Onderdeel 1
Een Ultratone-kuur
Een kuur die we afstemmen op jouw doel en de zones die we samen kiezen. Hoe die eruitziet, bepalen we na de intake.
Longevity Lifestyle Center · nabij Utrecht
Ultratone in Maarssen
Bij het Longevity Lifestyle Center in Maarssen zetten we Ultratone in als aanvulling op beweging, voeding en persoonlijke begeleiding. Niet als losse behandeling, maar als onderdeel van een plan dat bij jou en je leefstijl past.
Daarvoor is er het volledige jaartraject “Beweging & Ultratone”. Hoe dat is opgebouwd, voor wie het kan passen en wat je realistisch mag verwachten, lees je op deze pagina.
Zo is het traject opgebouwd
Het jaartraject “Beweging & Ultratone”
Ultratone staat bij ons niet op zichzelf. In het volledige jaartraject combineer je het met trainen in ons Center en met begeleiding door ons team. Zo blijft beweging de basis, en is Ultratone een aanvulling daarop.
Het traject bestaat uit drie onderdelen. De exacte invulling, zoals hoe de kuur en de onderhoudssessies in jouw jaar worden ingepland, bespreken we tijdens de intake.
Onderdeel 2
Onbeperkt sporten
Gedurende het traject train je onbeperkt in ons Center. Lees meer over beweging.
Onderdeel 3
12 onderhoudssessies
Na de kuur volgen 12 onderhoudssessies Ultratone. Wanneer je die inplant, bespreken we samen.
Wat is Ultratone
Zo verloopt een Ultratone-sessie
Ultratone werkt met zachte elektrische impulsen. Je ligt comfortabel op de behandeltafel, terwijl we elektroden plaatsen op de zones die we samen hebben gekozen. De spieren daaronder spannen aan en ontspannen weer.
Programma en intensiteit stemmen we af op jouw doel en op wat voor jou prettig voelt. Je behandelaar blijft erbij en past de instellingen aan waar nodig. In de film zie je hoe dat er in ons Center uitziet.
- Zones kiezen we samen na de intake
- Intensiteit afgestemd op wat jij prettig vindt
- Begeleiding door je behandelaar
- Aanvulling op training, geen vervanging ervan
Voor wie
Voor wie kan het traject passen?
Of Ultratone bij je past, beoordelen we altijd persoonlijk. Het traject kan aansluiten als je jezelf hierin herkent:
- Je wilt structureel bewegen en zoekt daarbij een aanvulling, geen vervanging.
- Je let al op je voeding of wilt daar ook aandacht aan geven.
- Je waardeert persoonlijke begeleiding en een plan voor een heel jaar.
- Je wilt gericht aandacht geven aan bepaalde zones, met realistische verwachtingen.
Cosmetisch, geen medische behandeling. Ultratone is geen medische behandeling en vervangt geen advies van je huisarts of specialist. Heb je medische klachten, ben je zwanger of twijfel je, overleg dan eerst met je arts en bespreek het tijdens de intake. Soms adviseren we om eerst met training of voeding te beginnen.
Praktische aanpak
Van intake tot onderhoud
Je start niet direct op de behandeltafel. Eerst kijken we samen naar jouw situatie, daarna maken we een plan dat beweging, voeding en Ultratone met elkaar verbindt.
-
1
Intake
We bespreken je wensen, je gezondheid en wat je al hebt geprobeerd, en beoordelen of Ultratone bij je past.
-
2
Persoonlijk plan
We leggen vast hoe jouw kuur, trainingen en onderhoudssessies over het jaar worden ingepland.
-
3
Kuur en trainen
Je volgt de Ultratone-kuur en traint ondertussen in ons Center, met begeleiding waar je die nodig hebt.
-
4
Onderhoud en evaluatie
Met de 12 onderhoudssessies houd je het ritme vast. Tussentijds evalueren we en sturen we bij.
Beweging
Krachttraining en conditie vormen de basis. Ultratone vervangt trainen niet.
Meer over bewegingVoeding
Een voedingspatroon dat past bij je doel en dat je kunt volhouden, hoort bij elk traject.
Meer over voedingFiguurcorrectie
Ultratone is onderdeel van onze bredere visie op figuurcorrectie, met aandacht voor het geheel.
Meer over figuurcorrectieRealistische verwachtingen
Eerlijk over wat je mag verwachten
Elk lichaam reageert anders. Daarom beloven we geen centimeters en geen vast resultaat, maar zijn we vooraf helder over wat het traject wel en niet is.
Wat je van ons kunt verwachten
- Een persoonlijke beoordeling voordat je start
- Vooraf duidelijkheid over de invulling van je traject en de kosten
- Begeleiding bij trainen en aandacht voor voeding
- Tussentijdse evaluatie, zodat we kunnen bijsturen
Waar we eerlijk over zijn
- We geven geen garantie op centimeters of op een bepaald resultaat
- Ultratone is geen vervanging voor gezond eten en bewegen
- Wat je merkt, verschilt per persoon
- Past het traject niet bij je doel of situatie, dan zeggen we dat
Veelgestelde vragen
Vragen over Ultratone
Staat je vraag er niet tussen? Bel ons op 0346 76 90 94 of stel hem tijdens de intake.
Wat is Ultratone?
Ultratone werkt met zachte elektrische impulsen die je spieren laten aanspannen en ontspannen terwijl je ligt. Bij ons is het een aanvulling op beweging, voeding en persoonlijke begeleiding.
Wat kost het jaartraject Beweging & Ultratone?
Het volledige jaartraject “Beweging & Ultratone” kost € 145 per vier weken en omvat een kuur, onbeperkt sporten en 12 onderhoudssessies. De exacte invulling bespreken we tijdens de intake. Bekijk ook onze tarieven.
Hoe lang duurt de kuur en hoe vaak kom ik?
Dat stemmen we per persoon af. Tijdens de intake bespreken we hoe de kuur, je trainingen en de 12 onderhoudssessies in jouw jaar worden ingepland.
Kan Ultratone sporten vervangen?
Nee. Daarom zit onbeperkt sporten in het traject. Ultratone is een aanvulling op trainen, niet een vervanging ervan. Lees meer over beweging in ons Center.
Hoeveel centimeters verlies ik?
Daar doen we geen uitspraken over. Elk lichaam reageert anders, en wat je merkt hangt ook af van je training, je voeding en je leefstijl. We bespreken vooraf eerlijk wat realistisch is.
Hoe voelt een Ultratone-sessie?
Je voelt je spieren aanspannen en weer ontspannen. De intensiteit stemmen we af op wat voor jou prettig is, en je behandelaar past de instellingen aan waar nodig.
Kan ik meedoen met medische klachten?
Bespreek je gezondheid, medicatie en eventuele klachten altijd tijdens de intake. In sommige situaties is Ultratone niet verstandig. Het is een cosmetische behandeling en vervangt geen medisch advies; twijfel je, overleg dan eerst met je huisarts of specialist.
Plan je intake
Benieuwd of Ultratone bij jou past?
In een persoonlijke intake in ons Center in Maarssen, vlak bij Utrecht, bespreken we je wensen, je situatie en de invulling van het jaartraject “Beweging & Ultratone”. Daarna beslis je zelf of je start.
-
J. Homan van der Heideplein 68A
3604 DK Maarssen - 0346 76 90 94
- info@longevitycenter.nl