Longevity kent inmiddels talloze varianten. Steeds meer producten, behandelingen en methodes spelen in op de belofte van een langer en vitaler leven. Maar wat is zinvol, wat is vooral commercie en wat past werkelijk bij jou?
Daarom schrijf ik niet één, maar zes boeken. Het LYV Boek vormt de kern. Daarin leg ik mijn filosofie
The Art of Vital-Aging™ vast en rangschik en beoordeel ik 1000 mogelijke stappen naar longevity. Ik kijk naar het wetenschappelijke bewijs, de biologische aannemelijkheid en mijn praktijkervaring sinds 2009. Naar hun zin én hun onzin.
De vijf verdiepende boeken behandelen de pijlers Mindset, Voeding, Beweging, Figuurcorrectie en Huidverbetering. Niet om iedereen hetzelfde pad te laten volgen, maar om jou te helpen bepalen welke stappen het meest logisch zijn voor jouw lichaam, huid, energie, leefstijl en toekomst.
Geen universeel longevityprotocol, maar kennis waarmee je jouw eigen route kunt kiezen.
Nog even geduld; in de komende weken licht ik zo nu en dan een tipje van de Longevitysluier op. Hou de nieuwsbrieven goed in de gaten!